Comment devenir une femme alpha

photo d'Oprah Winfrey par: Mario Anzuoni/Reuters

Est-ce encore possible de nos jours de devenir une source d'inspiration pour d'autres femmes ? Est-ce possible d’être influente et de marquer son époque en étant une femme de tête positive ? Une femme alpha, quoi !

La réponse est oui ! Nous pouvons toutes le devenir. Je dirais même que nous sommes appelées à le devenir. Qu'est-ce qu'une femme alpha ? J'ai ma propre définition qui ne correspond pas nécessairement à ce que vous avez pu lire ou entendre ailleurs. Surtout que pour certains, le terme de femme alpha peut être péjoratif. Pour moi, une vraie femme alpha est une battante. Elle a une forte personnalité et sait être tenace dans l'atteinte de ses objectifs. Elle se connaît, est consciente de son potentiel et sait ce qu'elle veut. Elle est fière, marche la tête haute et regarde toujours en avant. Elle sait qu'elle n'est pas parfaite, qu'elle a toujours à apprendre et que les échecs sont une étape vers la réussite. Mais surtout, une femme alpha a appris que seule, elle ne peut pas y arriver. Elle aime les autres, se sent concernée et ne veut que leur bien.

En chacune de nous, il y a des dons particuliers, des capacités, des talents qui doivent servir pour aider d'autres personnes. L'être humain n'est pas fait pour rester seul. Même les introverties comme moi, qui ont besoin de période de solitude pour se ressourcer, trouvent difficile d'être seule trop longtemps. Nous sommes des êtres sociaux, même à distance, nous avons besoin de compter pour quelqu'un d'autre, quelque part. Nous avons besoin d'être reconnues, d'être aimées et de donner en retour. Prendre soin d'une autre personne que soi est inscrit dans notre ADN. Alors, oui, je crois que ce qui est en nous doit servir au bien du plus grand nombre. En anglais, on dit qu'une personne douée est "gifted" du mot "gift"- cadeau en français. Je trouve que c'est tellement juste comme mot! Car le cadeau qui est en nous doit être partagé ! Et une femme alpha reconnait et comprend que ce qui fait sa force est ce qui détermina le succès dans sa vie.

Tout est une question d'attitude et de mindset. Retiens que le monde a besoin de femme comme toi, qui soit positive avec un caractère de leader. En fait, quels sont les caractéristiques d'une leader alpha?

Je vais te présenter 5 points importants. Le premier est l'écoute.

1. SAVOIR ÉCOUTER

Une femme alpha apprend rapidement l'importance qu'ont les personnes qui l'entourent. Car chaque rencontre permet d'en apprendre plus sur soi-même et sur ce qui caractéristique sa clientèle idéale.

Nous sommes des êtres d’émotion. Il faut apprendre à accueillir l'autre personne, à la respecter et à écouter les détails des besoins qu'elle verbalise.

Quand nous avons quelque chose d'important à dire, nous nous attendons seulement à une oreille attentive, de l'attention, de la discrétion, de l'intérêt et peu de paroles. D'ailleurs, comme je l'ai entendu dire, si Dieu nous a créés avec deux oreilles et seulement une bouche, c'est qu'il y a une raison ! Ainsi, dans un échange, écouter l'autre est plus important que de parler. À vrai dire, pour bien écouter, il faut :

1.1- Ne pas interrompre l'autre. Donc, tu laisses l'autre aller jusqu'au bout de sa pensée. Surtout, ne crains pas les moments de silence. Attends un peu, car la personne qui te parle ne va pas nécessairement tout dire d'un seul coup. Une pause ne signifie pas qu'elle a terminé. Cela peut être un temps pour rassembler ses idées. Laisse-lui ce temps de silence pour réfléchir et retiens-toi d'exprimer ce que tu crois qu'elle veut dire (ne pas finir la phrase de l'autre!).

Sois patiente. Même si la personne éprouve de la difficulté à exprimer son idée, donne-lui toute ton attention, car peu de gens sont capables de le faire. C’est la meilleure façon de créer un lien significatif. Et en tant que vraie leader, la femme alpha est le centre de multiples liens marqués par le respect et la reconnaissance.

1.2- Être attentive aux paroles prononcées et aux idées émises par celui qui parle, est une excellente façon d'aller chercher les informations dont tu as besoin pour aider correctement l'autre.

Ce n'est pas le temps de juger ses propos. Au contraire, essaie de les comprendre et de déceler le véritable sens caché, ainsi que les sentiments qui s'en dégagent. Une femme alpha voit au-delà des mots. Elle arrive à comprendre ce que l'autre veut vraiment dire alors que ce dernier ne le réalise peut-être pas. Elle porte une attention particulière au langage non verbal de la personne devant elle. Tout est un élément de plus pour construire le plan d'action approprié : ses gestes, son regard, son timbre de voix, sa manière de s’exprimer.

Pour augmenter ta capacité à être attentive, tu dois apprendre à te concentrer. Ne te laisse pas distraire par sa tenue ou par ce qui se passe autour de vous. Fixe ton interlocuteur sans cesse, surtout dans un lieu public. Ce simple fait fera comprendre à l'autre que tu l'écoutes réellement et qu'il est important pour toi. Une vraie leader positive considère chaque personne qu'elle côtoie comme étant très importante, car elle sait que sans ces personnes, elle ne serait pas là où elle est.

1.3- Reformule certains commentaires seulement à partir de ce que l'autre a dit, sans introduire tes propres idées ou jugement: "Tu dis que tu as peur de dire à ton patron que.... " au lieu " Je crois que tu as une peur bleue de ton patron...". Reformuler te permet de clarifier ce que tu as compris et offre la chance à l'autre de relativiser ce qu'il vit. Ne dis rien d'inutile ou de superflu et laisse la place à l'autre pour s'exprimer davantage.

Donc, prendre le temps de bien écouter l'autre permet une meilleure communication.